생리중 설사 원인 해결방법ㅠ 생리 3일차고 어제아침부터 계속 물설사중이에요ㅠㅜ ㄹㅇ 물만 거의 나옴.. 이런

헉 질문자님

저도 비슷한 증상에 공감되서 간단하게 답변 남겨요..ㅠ

​

저는 생리 때 프로바이오틱스만 챙겼다가도

속 쓰림과 설사 증상이 쉽게 나아지지 않아 고생한 적이 있어요.

​

그래서 저는 따뜻한 물에 죽이나 미음을 곁들여 식사를 가볍게 하면서,

원적외선 방출 기능이 있는 장질환 온열기로

복부를 따뜻하게 해주니 장 근육이 이완되면서

설사와 복통이 눈에 띄게 줄더라고요.

​

간호사 친구가 말하길

생리 중 복통과 설사 완화용으로

잠들기 전이나 화장실 다녀온 뒤에

가볍게 사용하면 효과적이라고 추천해줘

저도 효과봤네요 ㅎㅎ

​

저는 지금도 가스 차는 느낌 들면

병원 가기 전에 먼저 배 따뜻하게 해주고 자요 :)

도움 되셨으면 좋겠어요!