초5 합기도 안녕하세요 초등학교 5학년입니다 요즘에 운동에 관심이 많아져서 합기도를 발견했는데요 전

안녕하세요

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초등학교 5학년이신데도 스스로 운동에 대해 이렇게 꼼꼼하게 고민하시는 게 정말 멋지다고 느껴집니다

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말씀하신 내용들에 대해 하나씩 차분하게 답해드리겠습니다

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합기도 검은띠를 따는 데는 보통 3년에서 5년 정도가 걸린다고 알려져 있습니다

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도장의 수업 방식이나 본인의 연습량에 따라 조금 달라질 수 있습니다

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합기도는 주짓수나 유도만큼 바닥에서 씨름하듯이 몸을 많이 쓰지는 않습니다

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넘어지는 연습이나 상대를 제압하는 동작은 있지만 지나치게 거칠다고 느끼는 편은 아닙니다

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학원비는 지역마다 조금 차이가 있지만 대체로 한 달에 10만원에서 15만원 정도로 알려져 있습니다

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도장 규모나 수업 횟수에 따라 다를 수 있으니 직접 문의해보시면 더 정확합니다

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지금 시작하셔도 전혀 늦지 않았습니다

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초등학교 때 시작하는 분들이 굉장히 많고 오히려 몸도 유연해서 배우기 좋은 시기라고 할 수 있습니다

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합기도를 하면 전신을 고르게 쓰기 때문에 체력도 좋아지고 지방도 조금씩 빠지는 효과가 있습니다

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다만 아주 빠르게 살이 빠지는 운동은 아니고 꾸준히 하면 건강하게 변하시는 편입니다

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처음 도장에 가시면 기본 예절을 배우고 준비운동을 한 뒤 기본 동작을 연습하게 됩니다

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낙법도 기초부터 천천히 알려주기 때문에 갑자기 어려운 기술을 시키지는 않습니다

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처음에 낙법이나 기술을 전혀 못하셔도 정말 괜찮습니다

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대부분 처음 시작하는 분들은 다 같은 마음이고 지도자분들이 단계별로 안전하게 알려주십니다

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합기도는 안전을 많이 신경 쓰는 운동이라 심하게 다치는 경우는 흔하지 않습니다

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물론 운동이다 보니 조금씩 부딪히거나 근육통이 생길 수는 있지만 심한 부상은 드뭅니다

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운동을 바꾸는 고민을 하시는 건 자연스러운 일입니다

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직접 태권도와 합기도를 비교해보시고 지금 마음이 더 끌리는 운동을 선택하시면 좋겠습니다

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