크로스핏 간호사 간호사는 3교대 직업이라 스케줄이 변동될때가 많은데크로스핏을 배워보고싶습니다ㅠ 크로스핏은 다양한 시간대에

저도 크로스핏을 3년이상 하고 있는데요.

업무 강도나 높아서 체력을 기르기 위해서 시작했는데 정말로 지금은

너무 체력에 좋아서 하루에 두타임 크로스핏을 가기도 하는데요.

일반적으로 크로스핏은 새벽시간대부터 저녁시간대까지 대부분의 센터가 다양한 시간대를 가지고 있어요!!

그리고 고정시간이 아니라 정말 본인이 가능한 시간대에 가서 운동을 할수가 있구요^^

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그리고 기본적으로 서로 으쌰으쌰하는 운동이기 때문에 평소에 가던시간이 아니라 다른시간대에 가더라도 불편함이 없는 운동중의 하나인거 같아서 정말로 추천드려요^^