얼굴 살려주세요 미간에 여드름에 진짜 크게 났는데 내가 그걸 못 참고 손으로

✅ 지금 피부 상태 진단

✔ 이미 미간 깊은 염증성 화농성 여드름이 생겼고

✔ 자극 + 압출 + 출혈 + 진물 = 피부 보호막 붕괴 상태입니다.

✔ 덩어리가 남아 있는 느낌은, 내부에 아직 염증 삼출물이 남아있다는 신호입니다.

→ 더 짜면 진피층까지 손상되어 흉터, 색소침착, 심한 경우 함몰까지 갈 수 있습니다.

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절대 하면 안 되는 것

• 더 짜기

• 손으로 만지기

• 마스크로 덮기

• 비누나 스크럽으로 세게 씻기

• 아무 여드름 제품이나 바르기

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지금 해야 할 응급 조치

1. 즉시 항염 진정 스팟케어 바르기

• 성분 확인: 센텔라(병풀), 알란토인, 판테놀, 징크옥사이드 들어간 제품

• 예: 마데카크림, 이지듀 DW-EGF 스팟밤, 이니스프리 비자 시카밤

1. 냉찜질 5~10분 정도

• 수건에 찬물 적셔서 미간에 얹기

• 열감과 붓기, 2차 염증 줄이기 위함

1. 여드름 패치는 밤에만 부착

• 낮에는 공기 차단되어 세균 번식 가능

• 6시간 이상은 붙이지 마세요

1. 세안은 약산성 저자극 클렌저로 가볍게

• 절대 문지르지 말고 물로 헹구는 느낌으로 세안

1. 절대 화장하거나 커버하지 말기

• 파데, 컨실러는 염증을 갉아먹습니다

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1~3일 안에 해야 할 추가 케어

• 약국에서 퓨시딘 연고 or 항생제 연고 구입해 바르기 (처방 없이 구매 가능)

• 고름 잔여감이 3일 이상 지속되면 피부과 스테로이드 주사(케나코트) 고려

• → 5,000~10,000원 내외, 흉터 없이 가라앉힐 수 있음

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❗흉터 없이 여드름 없애는 핵심 요약

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